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【長野県】岩本そば屋【北志賀】

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北志賀のおそば屋さん

 みなさんこんにちは。エス氏です。今日から3月ですね。スノーボードシーズンも後半に入りました。といってもGWまでは滑れますから、後2ヶ月はシーズンが続きます。まあ4月以降も滑っているのはよっぽど好きな人くらいでしょうけど。

 さて今回は、H23.2.26〜27に小丸山スキー場へ滑りに行った時のお話ですが、直接スノーボードには関係がありません。北志賀にあるおそば屋さんのご紹介です。

岩本そば屋

〒381-0405
下高井郡山ノ内町北志賀7654

 北志賀高原のよませスキー場を過ぎ、竜王、小丸山、高井富士などのスキー場の手前にあるバス停付近に、岩本そば屋はあります。マナゴン先生おすすめのおそば屋さんということなので、昼飯を食いに行ってきました。

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10/11シーズン16〜17日目 小丸山スキー場

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10/11シーズン16~17日目 小丸山スキー場

 みなさんこんにちは。エス氏です。今日は寒かったですね〜。雪まじりの雨が降りましたからね。はやいとこ風呂に入って暖まりたいですな。

 H23.2.26〜27は北志賀小丸山スキー場で滑ってきました。エス氏&マナゴンツアーでも毎回滑りに行っているので、エス氏にとってはホームゲレンデですね。

小丸山スキー場

 今回は毎度おなじみマナゴン先生(某ゲレンデのインストラクター)と、そのお友達で美人ネイリストのヒロコさんと滑ってきました。
 お姉さま達のお相手も大変です。「エス氏のブログを読む限り、毎回女の子とばっかり滑りに行っていてチャラい。遊んでそう」などど文句を言われました。ひどい言いがかりですね。今回も美女二名と滑っているわけですが、それはいいのでしょうか。

北志賀周辺の道路状況

IMG_0970

 中野市内は道路に雪も無く、問題ありません。

IMG_0972

 よませスキー場を過ぎた辺りから雪道になりました。スタッドレスタイヤなら問題ないです。

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スノーボードの滑り方LV3 フロントサイド木の葉落とし

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スノーボードの滑り方LV3 フロントサイド木の葉落とし

 みなさんこんにちは。エス氏です。今日は暖かかったですね〜。おかげで花粉が飛びまくっていたようで。エス氏も今朝から鼻水じゅるじゅるです。嫌な時期になりましたね。

 さて、フロントサイド(以下FS)の横滑りに慣れてきたら、バックサイド(以下BS)と同様に木の葉落としもやってみましょう。

FS木の葉落とし

 木の葉落としは、横滑りの状態から板の向きを左右に変え、ジグザグに斜面を滑り降りる技術です。覚えると自分の滑りたい方向に進める様になるので、FSでも練習しましょう。

板の向きを変えるには

 立上がった状態から、振り返る様にして進みたい方向に視線を向けてみましょう。視線が向くことにより、頭、肩、腰、脚、板と、順番に回転し、板の向きが変わります。
 板の向きが変わると斜めに滑りはじめるので、今度は反対方向を振り返ってみましょう。振り返った方に身体が回って、板の向きも変わると思います。
 要するに、左右順番に後ろを振り返りながら滑ってくれば、自然にジグザグになるのです。
 FS横滑りの段階では、後ろを振り返らない様に説明しましたが、それは振り返ると板の向きが変わって、横向きではなくなってしまうからでした。今度は板の向きを変えたいので、積極的に後ろを振り返って、視線の動きが板の動きを変えることを覚えて下さい。

別の表現

 進みたい方向の脚にゆっくりと重心を移しましょう。例えば、左側に進みたければ、左足に体重を乗せます。体重を乗せた左足は右足よりも重くなるので、板の左側が自然に斜面の下に落ちていきます。板の向きが変わるので、しっかりと進行方向を見てバランスを取りましょう。
 反対側の脚に重心を移せば、板の向きも変わります。左右の脚に重心を移しながら滑れば、ジグザグに滑れるでしょう。

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スノーボードインプレッション10/11FTWO RANDOM150

スノーボードインプレッション10/11FTWO RANDOM150

 みなさんこんにちは。エス氏です。本日は午前中会社を休んでおります。朝のんびり出来るって最高の贅沢ですね。ブログを更新したら二度寝に入ります。

 さて、今回はエス氏が10/11シーズン乗っているFTWO RANDOMの感想をご紹介したいと思います。

FTWO

RANDOM

サイズ150cm

メーカーHP

FTWO RANDOM

random-1

 RANDOMはFTWOのハイエンドモデルです。オールラウンドなフリースタイルボードですね。

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スノーボードの滑り方LV3 フロントサイドの横滑り2

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スノーボードの滑り方LV3 フロントサイドの横滑り2

 みなさんこんにちは。エス氏です。先々週はキッカーで大クラッシュし、先週は露天風呂の階段を転げ落ちるという悲劇に見舞われ、踏んだり蹴ったりです。昨日は整体を受けてきましたが、先生にもかなり身体の状態が酷いと言われてしまいました。会社休もうかしら。

 さて前回からの続きでフロントサイド(以下FS)の横滑りです。

注意点

・板の幅からはみ出さない

 立上がったら、しっかりと上体を起こして下さい。身体を起こさないと、当然ながらバランスが取れません。
 FSでは、自分の身体が板の幅の中に収まるくらいがエレガントだと思いますね。

・エッジは点ではなくて面で踏む

 つま先の一点で板を踏まないようにしましょう。あまりつま先に力を入れると、エッジに力が入り過ぎて、板がズレなくなってしまいます。
 つま先ではなく、足のつま先側1/4くらいを使って、面で板を踏むように意識してみて下さい。安定してエッジを押さえられるようになると思います。

・一定の力でエッジを押さえる

 最初のうちは力加減が分からないので少々難しいのですが、エッジに力を入れたり抜いたりしていると、板がグラグラしてバランスが取り難いです。車に例えると、急発進と急ブレーキを繰り返している様なものです。一定の速度で走る方が安定するのは当たり前ですね。
 スノーボードのアクセルとブレーキは、板を寝かせるか起こすかです。寝かせればエッジの効きが弱くなって板は滑ります。起こせばエッジが効いてブレーキがかかります。ゆっくりと安定して滑れる板の傾きを身体で覚えて下さい。

・逆エッジ

 FSの横滑りで逆エッジにかかるということは、BSのエッジが引っかかり、背中側に転倒するということです。後ろ向きに転ぶので、後頭部を強打する危険もあります。
FS横滑り10

 写真のように、山側よりも谷側に転ぶ方が、高いところから低いところに落ちる分ダメージが大きくなります。頭を打つ危険があるので、BSエッジがひっかかる逆エッジは最もダメージの大きな転び方といえます。
 転ぶ時は前に転んだ方がマシですね。

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