スノーボードの滑り方を解説しています。少しずつレベルが上がっていく予定です。

効率よく上達する方法

 上達するには質の高い練習をたくさんすることでしょう。

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スノーボードの滑り方 Lv1 滑る前に

 ゲレンデで滑り出す前に知っておいた方が良い、道具の扱い方などのご確認です。
スノーボードのブーツを履く際はゲーターに注意
スノーボードのグローブはヒモに注意
スノーボードの置き方
スノーボードウエアを着る際の注意点
ゲレンデでのマナーと安全について
ゲレンデの斜面について
スノーボードの履き方
スノーボードの上げ下げ
スノーボードの方向転換
スノーボードの階段登行

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スノーボードの滑り方 Lv2 スケーティング

 スノーボードの練習はスケーティングからですね!リフトの乗り降りまでご紹介します。
スケーティング1 歩き方
スケーティング2 後足をデッキに乗せる
リフトの乗り方
リフトの降り方
リフトの乗り降り完結編

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スノーボードの滑り方 Lv3 横滑り

 コースに出たら、横滑りをやってみましょう。ターンの練習の手前までをご紹介します。
後傾とは
横滑り1
横滑り2
逆エッジで転んだら
木の葉落とし
フロントサイドの横滑り1
フロントサイドの横滑り2
フロントサイド木の葉落とし
斜滑降1
斜滑降2

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スノーボードの滑り方 Lv4 連続ターン

 いよいよ連続ターンです。初心者さんの目標ですね。
連続ターン1 練習の前に
連続ターン2 直滑降
連続ターン3 バックサイドターン
連続ターン4 フロントサイドターン
連続ターン5 連続ターン
連続ターン6 ありがちな失敗
連続ターン7 自己流ターン
連続ターン8 荷重と抜重
連続ターン9 連続ターンまとめ

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