オフトレ 登山編 丹沢山 百名山3/100
オフシーズンのトレーニング みなさんこんにちは。エス氏です。夏本番ですが、オフシーズンのトレーニングはしておりますでしょうか。私はといえば、久しぶりに会う人たちに口を揃えて「太ったね」と指摘される有様。とてもトレーニング…
オフシーズンの過ごし方
オフシーズンのトレーニング みなさんこんにちは。エス氏です。夏本番ですが、オフシーズンのトレーニングはしておりますでしょうか。私はといえば、久しぶりに会う人たちに口を揃えて「太ったね」と指摘される有様。とてもトレーニング…
オフシーズンの過ごし方
みなさんこんにちは。エス氏です。この記事はエス氏がスノーボードのオフシーズンのトレーニングとしてあれこれやってきたものをまとめておりますよ。 体力作り系 健康第一がモットーのエス氏。スノーボードを長く楽しむためにも最低限…
オフシーズンの過ごし方
みなさんこんにちは。エス氏です。2010/10/11は千葉の御宿にてサーフィンをしてきました。毎週海には行っているのですが、日記に書く気になったりするのは、まあ調子の良かった時だけでして。
オフシーズンの過ごし方
みなさんこんにちは。エス氏です。みなさんは、雪の無い季節をどのように過ごしていますか? 室内ゲレンデでトレーニングをしているという人もいるようですが、エス氏はそんな猛者ではないので、もっぱら海でサーフィンを楽しんでいます…