オフトレ スケートボード編 その2 新横浜スケボー広場
オフトレ スケートボード編 その2 新横浜スケボー広場 みなさんこんにちは。エス氏です。H26.8.31は新横浜のスケボー広場へ行ってきました。前日にボルダリングをやったおかげで、この日の朝も握力が回復していませんでし…
オフシーズンの過ごし方
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Training
オフシーズンの過ごし方
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オフトレ ボルダリング編その3
オフトレ ボルダリング編その3 みなさんこんにちは。エス氏です。H26.8.30は一年ぶりにボルダリングに行ってきました。前回の記事を読み返すと、週二三回通うつもりとか書いてましたが、まったく行きませんでしたねー…。ど…
オフシーズンの過ごし方
オフトレ ウエイクボード編2014.6.29
オフトレ ウエイクボード編2014.6.29 みなさんこんにちは。エス氏です。H26.6.29は友達10人と山中湖にウェイクボードをしに行ってきました。山中湖には4年連続で行ってますが、年に一回だけなので、本当はもう少…
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オフトレ ダイエット編H26.6
オフトレ ダイエット編H26.6 みなさんこんにちは。エス氏です。昨年の12月以来、半年振りのダイエット記事です。まあオフシーズンはやっぱりダイエットですな。シーズン中も継続していればいいのでしょうけど、滑るとお腹が減…
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オフトレ ダイエット編H25.12
オフトレ ダイエット編H25.12 みなさんこんにちは。エス氏です。12月中に8日ほど滑りましたが、前年が16日だったことを考えると半減しています。やはり車がないと滑りに行く自由度が下がってしまいますねー。 しかしな…
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オフトレ ダイエット編H25.11
オフトレ ダイエット編H25.11 みなさんこんにちは。エス氏です。もう12月ですっかりシーズンに入っているわけですが、初滑りにまだ行っていません。いつでも滑りに行けるように、しっかりとトレーンングをしておきたかったハ…
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オフトレ ダイエット編H25.10
オフトレ ダイエット編H25.10 みなさんこんにちは。エス氏です。月も変わり11月に入りました。今日からスーツで出勤とは・・・冬も近づいてきていますね。 さて10月のダイエットを振り返ってみたいと思います。目標は有…
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オフトレ ダイエット編H25.9
オフトレ ダイエット編H25.9 みなさんこんにちは。エス氏です。最近涼しくなってきましたね〜。イエティオープンまであと一月。シーズン間近ですので、滑りに行く準備も少しずつはじめたいですな。 今年のオフトレはウェイク…
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オフトレ ボルダリング編その2
オフトレ ボルダリング編その2 みなさんこんにちは。エス氏です。H25.8.25は2回目のボルダリングに行ってきました。前回と同じノースポートモールのピナクルロックジムです。 今回は2回目なのである程度勝手が分かって…
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オフトレ スラックライン編その1
オフトレ スラックライン編その1 みなさんこんにちは。エス氏です。本日は会社帰りにスラックラインに挑戦してきました。 スラックラインとは、要するに綱渡りです。バランス感覚や体幹トレーニングになるようです。上級者はジャ…
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オフトレ ボルダリング編その１
オフトレ ボルダリング編その１ みなさんこんにちは。エス氏です。猛暑が続いていますね〜。せっかく休日が良いお天気だというのに、晴れているからこそ部屋から出たくないというほど暑いですな。まあエス氏は本来インドア派なもんで…
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オフトレ ウエイクボード編その3 2013.7
オフトレ ウエイクボード編2013.7 みなさんこんにちは。エス氏です。H25.7.6はウェイクボードを楽しんできました。お世話になったのは昨年同様山中湖ヨットハーバーです。今回は男女8人のメンバーで、経験者はエス氏を…
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