Snowboard Lesson

　スノーボードの滑り方を解説しています。少しずつレベルが上がっていく予定です。

効率よく上達する方法

　上達するには質の高い練習をたくさんすることでしょう。

スノーボードの滑り方 Lv1　滑る前に

　ゲレンデで滑り出す前に知っておいた方が良い、道具の扱い方などのご確認です。
スノーボードのブーツを履く際はゲーターに注意
スノーボードのグローブはヒモに注意
スノーボードの置き方
スノーボードウエアを着る際の注意点
ゲレンデでのマナーと安全について
ゲレンデの斜面について
スノーボードの履き方
スノーボードの上げ下げ
スノーボードの方向転換
スノーボードの階段登行

スノーボードの滑り方 Lv2　スケーティング

　スノーボードの練習はスケーティングからですね！リフトの乗り降りまでご紹介します。
スケーティング1　歩き方
スケーティング2　後足をデッキに乗せる
リフトの乗り方
リフトの降り方
リフトの乗り降り完結編

スノーボードの滑り方 Lv3　横滑り

　コースに出たら、横滑りをやってみましょう。ターンの練習の手前までをご紹介します。
後傾とは
横滑り1
横滑り2
逆エッジで転んだら
木の葉落とし
フロントサイドの横滑り1
フロントサイドの横滑り2
フロントサイド木の葉落とし
斜滑降1
斜滑降2

スノーボードの滑り方 Lv4　連続ターン

　いよいよ連続ターンです。初心者さんの目標ですね。
連続ターン1　練習の前に
連続ターン2　直滑降
連続ターン3　バックサイドターン
連続ターン4　フロントサイドターン
連続ターン5　連続ターン
連続ターン6　ありがちな失敗
連続ターン7　自己流ターン
連続ターン8　荷重と抜重
連続ターン9　連続ターンまとめ